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【喝一碗五谷雜糧粥,整個秋天都變得溫柔】
五谷雜糧中的維生素C,可以緩和疲勞、預(yù)防感冒、下肢酸痛等疾病;鐵則能預(yù)防胃潰瘍與食欲不振;
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【掌握這個字,你吃的五谷雜糧粉營養(yǎng)倍增!】
麥芽糊精 麥芽 糧食行業(yè) 五谷雜糧 玉米,吾谷網(wǎng)... 對于沒精力變著花樣做早餐的人來說,五谷雜糧粉是個好東西
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【雜糧磨成粉吃更易患糖尿病 這么吃才健康】
很多時候,你以為是在養(yǎng)生,其實是在養(yǎng)病!不僅非但不能延壽,反而折壽!這些我們常做的“養(yǎng)生”害了很多人,再這么做遲早會要命!
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